体育大会

みなさん、こんばんは！
今日は、J氏が務めている中学・高校の体育大会でした。
彼は先に仕事へ・・・のそのそ起きて、お弁当作りと、お洗濯。１２時までには別府の学校まで行かなければならなかったので、急いで支度をしました！
自宅を出たのが、１０時過ぎ。別府に着いたのが、１１時３０分頃。ギリギリ間に合いました(^_-)-☆

私の学生の時は、学校のグラウンドで体育大会でしたが、今のJ氏の学校は、近くの陸上競技場で行うようです。綺麗に整備されたグラウンド、テントもなく、みんなの競技を観客席で観戦する感じでした。私の思う体育大会とは少し違い、寂しい感じがしましたが・・・生徒さんも父兄の方々、先生たちの熱気は同じ☆　みなさん、楽しまれていましたよ～♪

 白群・赤群・青群の三色に分かれ、競われていました。若いっていいですよね～。キラキラされていました！！
J氏も父兄さん達や先生方と混じって、頑張っていました(^O^)／

３チームに分かれ、ラグビーボールを蹴って次の人に繋げていく競技でした。見事に１位でゴール☆みなさん、お疲れ様でした！

 そして、ランチタイム☆私はこの為に来たようなものです・・・(^_-)-☆

大雑把なお弁当ですが・・・手作りはいいですよね(^_-)-☆ふふ（自分でフォロー笑）

 ランチの後は、騎馬戦。

 迫力満点でしたよ☆
 １５時頃から、パラパラと小雨が降り出しましたが、無事体育大会終了できました☆
結果は白群優勝☆２位が赤群、そして３位が青群でした。みなさん、良く頑張られていました！お疲れ様でした～♪

少し、晴れていればな～とは思いましたが、楽しい１日を過すことができました。　

お茶目なJ氏

 全く関係ないのですが・・・別府のバス停近くに力強い木があったので、写真に収めてみました☆

ブログを見て下さっている、みなさまが明日も楽しい１日を過されますように♪

あっちこっち

みなさん、こんにちは！
今週末は雨は一休み～の天気でしたね☀
今週末に洗濯やお出かけ、楽しまれたでしょうか？
私は、土曜日午前中はヨガクラス、その後福岡へ日帰りで行ってまいりました(^O^)／長い１日を過しました。
クラスの後、バタバタ着替えて大分行きの電車に乗り込み、大分へ。
大分駅に着き、パン屋さんでランチの為にサンドウィッチを買い、ホームで列に並び、待つ事１０分。白いソニック到着☆
自由席の席を確保し、ほっと一息。ランチの為のサンドウィッチを取り出し、電車の中でいただき、その後は博多まで熟睡(-_-)zzz　
大分から博多まで２時間ちょっとで到着です！３週間ぶりの博多。３週間ぶりなのに、“あ～久しぶりだなあ。懐かしいな～”なんて思ってみたり(^_-)-☆
この日の福岡、天気も晴れ。気持ちがいい気候でしたよ(^O^)／

夕方から１時間ほど予定を済ませ・・・・（たった１時間の為に福岡へ(^_-)-☆行く為の口実かしら～♪ふふ）帰りの電車まで１時間ほどあったので、博多シティの１階のカフェ（a la campagne）へ。　

tarte au fromage(チーズタルト)、house blend coffee(ブレンドコーヒー)

福岡へ来た目的は・・・歯医者です<(_ _)>　お恥ずかしいですが、行き慣れた歯医者さんが安心できるので、日帰りですがそして、１時間ほどですが・・・・（*^_^*）３カ月に１度、クリーニングの為にやってきています♥　
ソニックで大分に着いたのが、２１時頃。それから自宅に着いたのが２２時ごろでした！なが～い１日を過しました。

そして、次の日（日曜日～♪）
今日は、コンパルホールでのクラスがあったため、大分へ♪
ご参加されたみなさま、お疲れ様でした！楽しい時間をご一緒できた事に感謝いたします。今日もいい天気だった為、窓からの太陽光でお部屋もムンムン☀　いい汗かけたのではないでしょうか(^_-)-☆
クラスの後、太陽の光を浴び、今日もいい事ありそう☆　そんな気分になりました！

クラスが終わったのが、１１時３０分。お腹すいてきたので、久しぶりに大分でランチ！
今日、J氏と行ってきたのが、ワインバー“ふない　ぎんじろう”(大​分​県​大​分​市​府​内​町​2​-​3​-​2​3​ ​吉​良​ビ​ル​1​F)
二人でどこで食べようか～といいながらお店探し。私の目に飛び込んできたのは、ワインボトル！！　ずら～っと並べてあり（ワインのボトルが並んでると弱い私（*^_^*））、入ってみたい衝動に駆られ、ここに決定！！（今日はワインは飲んでいませんよ(^_-)-☆）

中に入ると女性のお客様がほとんどでした。

 ランチ時だったので、ランチメニューのみ。私達は、Aプラン（サラダ・パン・パスタ・ドリンク付き）９８０円のランチセットを頼みました。
パスタは選べますが・・・２種類の中からのみでした。
私が選んだのは、そら豆とアスパラのアーリオオーリオ☆　J氏が選んだのは、豚肉のローストトマト煮込みソース☆

そら豆の緑にウキウキ★

店内はこんな感じでした・・・（他のお客様もいらっしゃったので、あまり写真は撮っていません（*^_^*））

夜はバルになるそうで、ワインとちょこちょこしたおつまみをいただきたい時には、良さそうですね☆　今度は、夜に行ってみたいと思います☽

まったりとした、日曜の午後を過すことができました～♪
明日は、J氏の勤めている学校の体育大会！！お弁当を持って、私もお邪魔しに行ってきます。
外でお弁当。楽しみだな～　明日も晴れますように♪

ブログを見て下さっているみなさまが、引き続き楽しい週末を過されますように～そして、明日も楽しい１日を過されますように(^O^)／

スイカジュース

みなさん、こんばんは！
やっぱり今日は雨でしたね☂　足元が悪いとほんと大変<(_ _)>　４月か５月頃から私の履き物はビーサン☆　なので、雨でもへっちゃら～なのですが、雨の日は足首まで泥やごみが付いてきます。
なので、タオルは欠かせない！

今日はマチカラでのお仕事でした。マチカラまでは電車とバスの乗り継ぎで、公共交通機関フル活用(^_-)-☆　遅れることなく無事に着き、一安心。
いつもご参加して下さる方々と６０分間、楽しい時間を過すことができました♥
仕事が終わって、 バスで大分駅まで戻り、電車の時間まで３０分ほど時間があったため、大分駅の“豊後にわさき市場”でお買いもの。それから、隣接しているお店をブラブラと散策(^_-)-☆
パン屋さんで、今夜の為にガーリックフランスを買い。そのお隣の“Kudamono Cafe”でジュースを買いました。
仕事前に水分は取ったのですが、クラスで話してるし（大きな声）、汗もかき、とっても喉が渇いてる事に気づき・・・・今、旬のフルーツのジュース、スイカジュースを購入☆　シロップなし（私がスタッフの方に頼みました(^_-)-☆）のスイカそのままの味に、ニンマリ☺　“おいしー!(^^)!”心の叫びでした。　今日のスイカは熊本産らしいです☆
一口飲むと、喉から胸あたりに、じわーっと流れ込むような感覚☆　それを感じると、やはり体が水分を欲していたようです。 良かったね、私♥

子供のころ、良くスイカ食べたな～という方、大人になった今、その味に懐かしくなりますよ(^_-)-☆
お試し下さいね♪

ブログを見て下さっているみなさまが、楽しい週末を過されますように(^O^)／

新鮮な野菜を求めて・・

みなさん、こんにちは！
今日はだいたい晴れ☀　良かった～。明日からの天気の崩れを予想し、朝から洗濯や家事で動いていました。
いつ、梅雨入りするのか定かではないですが、もうそろそろだろうな～と思います。
貴重な晴れ間は有効に使わなければ！！ですよね(^_-)-☆
昼前には終了し、 ランチを済ませ、大分へ！今日は、夜からクラスがあり、それまでは時間があるので、新鮮な野菜を求めて大分市まで行ってきました。
わざわざ、電車に乗り２０分かけて野菜を・・・・なんて思われそうですが、ここ挟間にはオーガニックの野菜達がないのです。（私が探せていないだけかしら？？）　なので、大分市の方に足を運べば、手に入るかも～なんて思って行ってきました。
オーガニックの野菜がありそうな所から攻め、まずは“トキハインダストリー ”へ。
店内グルっと一周、見て回りましたが・・・やはり無し(T_T)。次の立候補は、最近できた大分駅構内のスーパー“豊後にわさき市場”へ。お野菜は沢山あるのですが、無農薬とは書いていない・・・なので、お店の方に尋ねる事にしました。
“すいませ～ん、無農薬野菜は置かれてますか？”と尋ねると、野菜担当の気の良さそうなおじさんが“無農薬野菜・商品を取り扱うのは審査が厳しく、内では無農薬野菜はないですね<(_ _)>。低農薬ならありますよ”と目の前に並んだ野菜たちを指さされていました。
“ありがとうございます<(_ _)>”と会釈をし、その場で少し考え。せっかく来たし、低農薬だし、野菜を見ても、緑が濃く、元気いっぱいだったので、買う事に決めました☆
エコバックいっぱいに、野菜が入り、いつもの野菜よりは元気がいいし！と満足して帰宅しました！
どなたか、大分で無農薬野菜を売っているところ知りませんか？もし、情報お持ちなら教えてください(^O^)／　宜しくお願い致します♥

帰宅途中。目に留まったのは、６月の花・・・・(^O^)／そう！紫陽花です。

 紫のあじさい。綺麗ですね✿　私は紫色が好きなので思わずパチリ☆

そして、歩いていると私の頭上から太陽の視線が・・・
見上げて、“この感じなんだか好き”と思いパチリ(^_-)-☆

今日も、のどかな１日を過しました。これから、夜のクラス☽　お仕事帰りの方々が多いこのクラス。
お仕事で疲れた体・心を少しでも癒せたらな～と思います。
今日も、ご参加予定のみなさん、良い時間を過しましょうね～。

明日から崩れると予想される天気ですが、じめじめに負けないように、明日も楽しい１日をお過ごしくださいね～♥

雨の１日

みなさん、こんにちは！
今日は朝から晩まで雨ですね☂　移動も困難で外に出るのも億劫になる雨。
ですが、植物・生物には恵みの雨。
わかってはいるのですが・・・大変です。私の移動手段は、そう！公共交通機関（電車やバスです）、近くの駅まで徒歩１０分、大分方面に行く時は由布院からの電車に乗ります。 雨の日や台風の時などは、遅れや運休も考えて早めの行動です。
なぜならば、由布院駅～向之原駅（私が使っている駅です）の間で、雨が降ると土砂災害がすぐ起こる区間なのです。
今日も、もしかして・・・・と早く家を出て駅に着き、人の動きをみて、ホッとしました。通常運行！
これから、梅雨そして台風の季節到来ですね<(_ _)>　ほんとに、早目の行動を取らなければいけない。突然の代行（代わりの先生にヨガクラスをしていただく）は、生徒さん・スタッフの方々・先生方にも迷惑がかかるので、それは避けたいです((+_+))

レフコ（スポーツジム）でのクラスが終わり、自宅までの帰宅途中。小学生の下校時間と一緒になったりします。今日はその日でした！
傘をさし、肌寒いなか、とぼとぼ帰っていると、私を横切っていく元気いっぱいの男子小学生、私とパッと目が合うと、“こんにちは～！！”と挨拶してくれます。私も、笑顔で“こんにちは～”と返しました。
あ～雨だな～なんて考えも一気に吹き飛ぶ、元気な声。どよ～んとした空ですが、私の心はパッと明るくなりました。
挨拶（ありがとう・ごめんなさいなども）は本当に、大切だなと思います。それだけで、人の心が解き放たれていく感覚をおぼえます。

ここ挟間は挨拶運動みたいな事が頻繁にあっていて、生徒さん達は、知らない人にも挨拶をしてくれます。小学生だけではなく、中学生も！
そういう、忘れかけている基本的な事を、思い出させてくれる生徒さん達、そして挨拶を大事にしようと動かれてる周りの方々、そういう環境にいる事に感謝しています☆
子供のころは素直にできていた事が、大人になるとなかなかできなかったりしますよね。
私も素直な心で、元気を与えられる挨拶を心がけようと思います。

明日は晴れるかな～☀？？！　ブログをみて下さっているみなさまが、明日も楽しい１日を過されますように(^O^)／

ハワイ灯篭流し

みなさん、こんばんは！

今日、昼からOさんと約束をしていた為、朝から家事を済ませ、ヨガを軽く行い、待ち合わせ場所に１３時に到着☆　
Oさんは、ヨガのクラスにも来て下さっている方で、お坊さんになる為に、日々勉強されているのです。
彼女と出会って３カ月。最初にお会いした時、第一印象はおおらかな方だな～と思いました。
体験に来て下さった日、クラスが終わり、彼女より衝撃的な話を耳にし・・・・おおらかな方だけど、強い方なんだな～と感じた事を覚えています。
その彼女から、“ハワイの灯篭流しの中継を見に行きませんか？”とお誘いがあり、即答“行きます！”という事で、今日は見に行ってきました。
私が通っていた幼稚園はお寺で、その影響もあり、仏教や仏像にも多少ですが興味があります。幼稚園の頃、境内にみんなで集まり、お釈迦さまに甘茶をかけたことを思い出します。小さかったため何を自分がしているのか把握できてなかったですが・・・調べたところ、お釈迦様の誕生を祝う仏教行事だそうです。“花まつり”と言うそうです。

長崎でも灯篭流しがありますが、ハワイでもある事を今日知りました。
5月28日(月)、アラモアナ公園のマジック･アイランド付近で、今年14回目を迎える「ハワイ灯籠流し」が開催 され、地元の人をはじめ日本、世界各地から約4万人もの人が集まったそうです。この日は、アメリカの祝日「メモリアル･デー」で、元来は戦没将兵を悼む日として知られていましたたが、現在ではなくなった家族や愛する友人すべてを偲ぶ日として認識されているそうです。
この、灯篭流しに集まったのは４万人以上！大規模な行事ですね。

by hawaii-arukikata.com

今日、また改めて思った事、昔があるから今がある、今があるから未来がある。そうやって繋がっていくのだなとしみじみ思いました。

今日、連れて行って下さったOさんに、感謝です。良い時間を、そして自分自身を見直せる時間だったな～と思いました。
Oさん、秋に向けてこれからも頑張って下さいね♥応援しております。

明日は、レフコ（スポーツジム）でクラスがあります。楽しい時間を作れたらな～と思います！
１日1日を大切に、そして私の周りの方々に感謝しながら過していこうと思います。

ブログを見て下さっている、みなさまが明日も楽しい１日を過されますように(^O^)／

Home Party

みなさん、こんばんは！
土曜日はどんよりとした天気でしたね。雨がいきなり降ったり。かと思えば止んだりと・・・不安定な天気でした。
土曜日は挟間クラス、朝からご参加されたみなさん、お疲れ様でした☆　呼吸にフォーカスした練習内容でしたが、どうだったでしょうか？？ウジャイ呼吸（摩擦音）に慣れないかもしれませんが、みなさん意識して呼吸されたのではないでしょうか？一人体験の方もいらっしゃいました！ウジャイ呼吸上手くされていたので驚きました。９０分間の楽しい時間を過されたかな～。そうあって欲しいなと思います☆
みなさん、いつもありがとうございます。
挟間クラスにご参加された大友さんより、お豆をいただきました！大友さんのお知り合いから、沢山のお野菜をいただいたという事で、クラスに持ってこられ私達にもお裾分け(^_-)-☆　私はお豆いただきました。　グリーンの皮に中身は赤いお豆。えー中身は赤なんですか？と驚きましたが、みなさん驚いた様子はなく、私だけ知らないのかしら？と少し恥ずかしくなりました・・・笑

大友さんより、ご飯と一緒に炊くと美味しいよと教えていただき、今日の夜ごはんは“お豆ご飯”に決定！　すぐいただきたかったのですが、週末友人宅へお泊りだった為、日曜日までお預けでした。大友さん、いつもありがとうございます♥　感謝感謝です。

挟間クラスが終わり、その後すぐ大分クラスがある為、急いで大分へ～
体験の方、お二人も参加でした。笑いありの楽しい時間を過すことができました。大分クラスにご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。そしてお疲れ様でした。大分クラス次は日曜日の１１時～12時３０分までのビンヤサヨガになります。　お時間が合えば、お越しくださいね♪

無事に土曜日の二つのクラスを終え、向かうは別府の友人宅。　
外で食事したり、飲んだりでたまに会ってはいたのですが、 彼らのお宅にお邪魔するのは１年ぶり☆
ほんと、楽しみにしていたお泊りです。
彼らの住まいは、高台にあります。杉の井ホテルの近くです♪眺め最高、別府湾も一望できます。
しかも、温泉付き☆　最高なマンション！！！

彼らの部屋の窓から見える景色☆

まずはお家に入るやいなや、温泉へ～♪汗もかいていたので、ゆっくりと体を休める為に、お先にお風呂いただいちゃいました！いや～ほんと最高でした☆
お風呂の後、野菜スティックをほおばり、水を２杯飲んで、宴スタート☆
４人で食卓を囲み、Nちゃんの手作り料理と、ワイン・ビールで乾杯！手料理はいいですよね～♪

トマトソースパスタ・ブラックオリーブも美味しかった☆　Nちゃん、ありがとうございました！美味しかったよ～(^O^)／

オーガニックワインとジャマイカンビール☆

何時間かたって、L氏のお友達O氏も参加。みんなで良く食べ、良く飲み、良く話した、楽しい夜でした。　お世話になったNちゃん♥L氏、本当にありがとうございました☆　

O氏、バランスボールとお酒(^_-)-☆

次の日、朝起きて・・・まずは温泉へ(^_-)-☆　朝の温泉も贅沢でありました！
お風呂の後、みんなでマッタリして、お昼の時間になり、お腹がすいてきたので、ランチを食べに近くの台湾レストランへ。
二人が連れてきてくれたのは、 台湾の方が作る本場の台湾料理。ボリューム満点でお安い！　別府にはいいお店が結構あるみたいですね！また、遊びに来るのが楽しみです♪
１４時ごろ、別府を後にし自宅、挟間へと戻りました。
ほんとに、お世話になりました。楽しい時間をありがとう☆　また、遊びにいきますね～(^_-)-☆ふふ

自宅に戻り、いただいていたお豆を準備し、ご飯と炊き、出来上がったのは・・・・お豆ご飯☆

炊きたて～。

大友さんがおっしゃっていた通り、ご飯と一緒に炊くと美味しかったですよ～。ほくほくのお豆！お豆の味もしっかりあり、豆好きにはたまらない一品だと思いました。

楽しい週末を過すことができました。一緒に時間を過してくれたみんなに感謝です。

みなさんの週末はどうでしたか？？　明日から、お仕事スタート。週末の楽しい時間を糧に今週もはりきっていきましょう～(^O^)／

ブログを見て下さっているみなさんが、明日も楽しい１日を過されますように♥