イベント情報

　Japantown in San Jose　イベント

Live Lotus Yoga主催のヨガクラス＆バーベキューが開催されます！

日時：　９月２６日(土)　

ヨガ ：　１２：３０－１：３０pm

BBQ：　１：３０－３：００pm

ヨガクラスを担当します。ヨガクラスもバーベキューも無料でご参加可能ですので、お友達やパートナーとご一緒にお越しくださいませ。
ヨガクラスとバーベキューは予約が必要ですので、Live Lotus YogaのE-mail(hello@live-lotus.com)アドレスへ、もしくは、えりまでご連絡くださいませ。 心よりお待ちいたしております！
※予約は前日の２５日(金)までにお願いします。

Clear Blue

みなさん、こんにちは。
あっという間に、９月も終わりに近づき、朝晩肌寒くなってきましたね。
みなさんも、季節の変わり目の体調管理気を付けてくださいね。　

先週、日曜日のお話ですが、昼過ぎにヨガの練習を終え、家に帰る途中の駅で、清々しい青空と空気を感じ、写真を撮りました。

朝晩は冷えますが、日中はまだまだ暑く、陽ざしも強いなと感じます。そんな事を思っていると、ふと、１カ月前に購入した、アイスクリームメーカーの事を思い出し、アイスクリーム作ろう！ってことで、私が大好きなローフードのアイスクリームを作りました。

ちょうど、フレッシュなミントもたくさんあったので、今回はミントチョコレートアイスクリームに決めました。フレッシュのミントの香りって本当に爽やかになりますよね～。大好きです。

ローミントチョコレートアイスは卵、牛乳、生クリームや白砂糖　不使用。栄養価も高く、身体に良いアイスクリームです。

日本に住んでいたころは、良く作っていたのですが、最近はスムージーやグリーンジューズといったものが多く、今回のナッツを使ったデザートは久しぶりでした。これを機にまた、ローフードづくりに火がつくかな？　

さて、１０月３日（金）１：３０－２：３０　ビンヤサヨガ　ベーシッククラス始まります。　ご興味のある方は、えりまでご連絡くださいね！もうすぐ、ご参加の方々に会えるんだなーとドキドキ、ワクワクしています。どうぞよろしくお願いします♡

スポーツ、読書、食べ物の秋ですね。みなさんの秋はどんな秋かな～

Moon

秋の行事といえば、9月8日❛中秋の名月❜十五夜、お月見、おまんじゅう！を思い出します。その次の日9月9日、満月ですね。今年三回目のスーパームーン☽
スーパームーンは月が地球にもっとも接近し、普通より大きく、そして明るく見える現象です。

月の引力と人のからだの関係は親密に関係しているという説もあり、とても興味があります。

月の満ち欠けと女性の生理（＝ホルモンバランス）のサイクルは、どちらも約28日。そして両方とも、ある一定のリズムをもって変化していきます。この不思議な関係は、女性の体調や心の状態と深い結びつきがあるのだとか・・・

そんな事を思いながら、今回のスーパームーンも感じていきたいと思います。　満月の日は良くも悪くも強いエネルギーがあると言われていますので、無理はせずその日の体に耳をかたむけて過ごしていきましょうね♡　

Hobby

義母の趣味は、飛ぶこと、空。この二つの言葉がしっくりくるかも。とにかく彼女は、アクティブ！
私達を彼女の趣味に連れて行ってくれるのですが・・・正直、私は無理です　笑

クリスマスの時期で、今J氏と二人で実家に帰ってきています。昨日も家族と、いとこ達とブランチをしました。

その後、義母の趣味を見に行くことに！今回は彼女もただ見るだけだから、みんなで見ましょうって。ワクワクしてるのが私にも伝わって、行こう行こう！！になりました。


彼女の昔の夢はパイロット。エアフォースの学校にもいっていたというから、びっくり。でも、途中で結婚し子供を授り、違う夢へと変わっていったようですが・・・・。今は子供たちも巣立ち（J氏たちの事ですが・・・(^_-)-☆）自分の好きな事へ、時間をかけれるようになった彼女。イキイキしてて、見てると元気になります♡
昔の夢がパイロットと言うだけあって、空や飛ぶことが好きで、彼女は時間があればスカイダイビングをしに行っています。
昨日も、彼女が行っているスカイダイビングスクールへ。みんなで行ってきました☆

 

あんな、小さな飛行機！大丈夫？？！私、わけが分からない心配をするも、義母は『ほら、みんな飛行機からジャンプして落ちてきてるよ～』ってワクワク顔で空に向かって指さしていましたが、遠すぎて私、見えませんでした。

大体、インストラクターと生徒さん合わせて８人グループで乗り込んでいきます。その後１０分かけて、上空までいき、５～８分で下まで降り、合わせて２０分程度で一回のジャンプは終了するらしいです。

それを何回も何回も繰り返し行うんですって。この日も、何組ものグループが繰り返していました。

スカイダイビング後の一コマ　

 青い空に、レインボーカラーが映えていました！

インストラクターと生徒さん二人で降りてきてるところ～♬

義母は終始興奮し、見てるとしたくなる～と言っていました。ですよね、好きなことは見てるよりする方が断然いい！彼女が『今度一緒にどう？？』って言ってたけど、私・・・・絶対に無理。はは

でも、するのは無理ですが見ているのは楽しかったです。
なので、いつか義母に誘われたら、一緒に行って、彼女の楽しそうな顔を見ているのもありかも(^_-)-☆

ところでみなさんの、趣味はなんですか～？？