Seacliff Beach

この前の土曜日に、今年初の海に行ってきました。
天気は晴れ、心地の良い風が吹き、ドライブにもってこいの気候！San Joseから南に１時間ほど走ったところに、Santa Cruzというビーチタウンがあるのですが、そこのSeacliff Beachへ行ってきました。

そこは絶景夕日スポットで有名なところらしいです。そんなロマンチックなビーチなら、カップルが多いのかな？と思いきや、カップルというよりも家族連れの方々が多く。BBQもあちこちでおこなわれていました。
私達は、夕日を見ることができませんでしたが、日中の景色も素晴らしかったですよ！

気持ちの良い潮風で、ゆったりとした週末を過ごすことができました。

アスファルトや人工的に創られたものに囲まれた生活をしている私達、現代人。時に必要なものは何なのか？と考えるより、自分の体や心がよくわかっていますね。

みなさんの、好きな週末の過ごし方は何ですか？？

Vinyasa Yoga Basic Class Start

１０月３日（金）から❛Vinyasa yoga basic❜スタート

時間：１：３０－２：３０pm

場所：Downtown Yoga Shala (450 S 1st St. San Jose 95113)

1レッスン： $10 　マットレンタル：$1  ※現金のみのお支払いになります。

完全予約制 ： レッスンの前日までにご予約お願いします。

このクラスはVinyasa yoga ベーシッククラスになり、日本語でクラスが進んでいきます。ヨガが初めての方や、体が硬いと思われている方でも入りやすいクラスです。　異国の地に住み、慣れない環境で心・からだが疲れているなと感じている方、たまには日本語でヨガクラスを受けたいなと思われている方、私と一緒にご自分の心・からだを見つめ、いたわってあげませんか？
ご興味のある方は、Eriまでご連絡ください。（右側のContactからでもメッセージできます！）

Vinyasa(ビンヤサ)とは❛流れ❜の意味で、呼吸と連動して動作をおこなっていくヨガのスタイルになり、比較的運動量の多いヨガであるのが特徴です。ひとつのポーズをじっくりと行いながらも、呼吸と連動しながら連続してさまざまなポーズをおこなうため、インナーマッスルの強化に効果があります。一連の流れる動作が筋肉を緩めて、血行を良くし、全身・五感をﾌﾙに動かしながら､自ら元気にきれいになるｴﾈﾙｷﾞｰを高めていくヨガになります。

みなさまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

日本語でヨガクラスをしたいという私の要望に、快く応えてくださったDowntown Yoga Shala、オーナーのVeronicaに心より感謝いたします。彼女の心の広さ、あたたかさに、心よりお礼申しあげます。
こんな私を信じ、支えてくださり、本当にありがとうございます。
人との出会い、人の優しさ、そして繋がりに感謝。

ご無沙汰しております

気づくと、２０１４年元旦の挨拶から一度もブログを更新していませんでした。いつも見ていますよーと言ってくださっていたみなさま、本当にごめんなさい。
改めまして、みなさんお元気でしょうか？ここサンノゼも夏です。朝晩は肌寒かったりですが、日中にもなると、陽ざしがじりじりと肌にささり、焦げてるではなかろうか、と思うほど陽ざしが強いです。皮膚のため、日焼け止めを毎日塗っていますが、真っ黒に焼けております。

さて、サンノゼに引っ越してきて、９月で１年になろうとしています。色々ありましたがあっという間の時間で驚いています。その間、悶々としていた感情があったのですが、最近少しづつですが、自分が思い描くような形になろうとしていることが嬉しくて、ブログにも向かうことができたのではないかなと思います。
日本にいた頃、福岡・大分という土地で、ヨガで色んな方々と繋がることができ、心・からだも喜んでいたことを憶えています。アメリカへきて、その様な人とのつながりが、またできたらいいな～と思っていました。
 最初は右も左もわからないところで、消極的だった私ですが、数か月後、ヨガスタジオを見つけ、そこに毎日通うようになり、どんどんと心・からだが喜んでいくのがわかりました。
８年前、私がヨガと出会った時のあの感情が再び訪れたのです。
 心の奥で何だか物足りないな、なんだか淋しいな～と思う感情。その少しの空間をヨガが埋めてくれたのです。やっぱり、私はヨガが好き。ヨガは私の生活の一部だと感じました。
マットの上だけがヨガではないとわかっておりますが、それでも、ヨガスタジオに向かうのは、みんなでアサナ（ポーズ）をとり、ウジャイの呼吸をし、そのウジャイの呼吸音が波動となり、皮膚につたわり、私の呼吸も加わったあの何とも言えない感覚。そのような空気、空間がたまらなく好きです。隣の人の気、みんなの気が一つになり、一体感ができる。繋がっているなと感じる瞬間です。

私の感情はさておき・・・・・先ほど言いました、悶々としていた感情。それは再び、アメリカでもヨガを伝えることができたらいいな、みなさんと一緒にヨガがしたいなーという思いでした。その思いが形になろうとしています。はっきりと決まりしだい、ブログでお知らせさせていただくつもりですので、みなさま宜しくお願いいたします。
今、決まっていることはヨガの開催場所と、Vinyasa yoga basicのクラスを日本語で行うことです。場所は毎日お世話になっている、ヨガスタジオ：Downtown Yoga Shala で開催予定です。

少しずつ、焦らず自分のペースで進んでいこう！　これからもどうぞよろしくお願いします♡

2014年 あけましておめでとうございます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　新年、あけましておめでとうございます！！！！！
昨今は、色んな方々に助けられ、見守られ、渡米そして、移住という変化の年でありましたが、
今年は地に足をつけて、一歩一歩、自分のペースで歩んでいけたらいいなと思います。



人と比べず、自分のペースで、平常心を心掛け、毎日に感謝して２０１４年を過ごしていこうと思っておりますので、みなさま宜しくお願いいたします。



ブログを見てくださっている、みなさまの２０１４年も愛にあふれる年でありますように❤

Hobby

義母の趣味は、飛ぶこと、空。この二つの言葉がしっくりくるかも。とにかく彼女は、アクティブ！
私達を彼女の趣味に連れて行ってくれるのですが・・・正直、私は無理です　笑

クリスマスの時期で、今J氏と二人で実家に帰ってきています。昨日も家族と、いとこ達とブランチをしました。

その後、義母の趣味を見に行くことに！今回は彼女もただ見るだけだから、みんなで見ましょうって。ワクワクしてるのが私にも伝わって、行こう行こう！！になりました。


彼女の昔の夢はパイロット。エアフォースの学校にもいっていたというから、びっくり。でも、途中で結婚し子供を授り、違う夢へと変わっていったようですが・・・・。今は子供たちも巣立ち（J氏たちの事ですが・・・(^_-)-☆）自分の好きな事へ、時間をかけれるようになった彼女。イキイキしてて、見てると元気になります♡
昔の夢がパイロットと言うだけあって、空や飛ぶことが好きで、彼女は時間があればスカイダイビングをしに行っています。
昨日も、彼女が行っているスカイダイビングスクールへ。みんなで行ってきました☆

 

あんな、小さな飛行機！大丈夫？？！私、わけが分からない心配をするも、義母は『ほら、みんな飛行機からジャンプして落ちてきてるよ～』ってワクワク顔で空に向かって指さしていましたが、遠すぎて私、見えませんでした。

大体、インストラクターと生徒さん合わせて８人グループで乗り込んでいきます。その後１０分かけて、上空までいき、５～８分で下まで降り、合わせて２０分程度で一回のジャンプは終了するらしいです。

それを何回も何回も繰り返し行うんですって。この日も、何組ものグループが繰り返していました。

スカイダイビング後の一コマ　

 青い空に、レインボーカラーが映えていました！

インストラクターと生徒さん二人で降りてきてるところ～♬

義母は終始興奮し、見てるとしたくなる～と言っていました。ですよね、好きなことは見てるよりする方が断然いい！彼女が『今度一緒にどう？？』って言ってたけど、私・・・・絶対に無理。はは

でも、するのは無理ですが見ているのは楽しかったです。
なので、いつか義母に誘われたら、一緒に行って、彼女の楽しそうな顔を見ているのもありかも(^_-)-☆

ところでみなさんの、趣味はなんですか～？？

Christmas In The Park

昨日は、J氏の仕事が定時に終わったため、San Jose ダウンタウンへ行きました。
クリスマスシーズンに登場する、アトラクションや、地元の企業や学校の生徒たちが作ったクリスマスツリー（５００個以上のクリスマスツリーがあるみたいです。）を見てきました。１月１日まであっているみたいなので、お近くの方、子供さんがいらっしゃるご家族の方、行ってみてくださいね♪　子供たちは絶対に好きだと思いますよ(^_-)-☆

６０ft（１８ｍ）大きなクリスマスツリーにも会いました。

広場の入り口では、クリスマスに因んだ上映会もあっていました。子供たちも真剣に見入っていましたよ！

キャーキャーと楽しそうに騒ぐ子供たち。町全体が色んなイベントを行い、もっとより良い街にすべく、頑張ってるんだなと感じました。子供たちが楽しくする姿を見ていると、ご両親はもちろん、他人の私達まで嬉しくなりますね。素敵な企画だなと思いました。


観覧車。J氏『これ、乗ろうか？？！』あれも、楽しそう♬　これ、乗ってみる？と色んな乗り物に興奮気味。彼も子供たちと同じぐらい、はしゃいでいましたよ☆
しかし、観覧車は少し小さめなので、回転が速いきがしたのは私だけかしら・・・？なので、乗るのは遠慮させていただきました　笑

その、観覧車の下には・・・・・・サンタさん。なぜか、スターウォーズのライトセーバーを持っていました。

グルグルまわってる～♬

こっちもまわってる～

この他にも、たくさんの乗り物がありました。しかも、ダウンタウンのど真ん中の広場であっているので、交通の便もいいし、遊びに来やすいと思います。

最後は、屋外のアイススケートリンク！しかも、異様な光景でした。周りに立っている木は、ヤシの木！

暑いのと寒いのが融合した感じ。面白い光景でした♬

滞在時間は小一時間と少しの時間でしたが、楽しい夜を過ごすことができました。

Communication

買い物や用事を済ませるために平日の日中は一人で行動するのですが、車を持っていないため、移動手段は今も変わらず（日本にいた時と一緒）徒歩です。ただ、日本にいた時と違うものと言えば・・・・生活習慣の違い、今日お話ししたいのはコミュニケーション。
日本でも、挨拶やお礼の言葉、そして通りで人にぶつかったら、『ごめんなさい』などと言った言葉やもしくは、狭い通りで傘をさしていて、逆方向から通行人や車が来た時に、傘を持ち上げたり、斜めに傾けたりといった、行動の優しさ、口には出さないコミュニケーション。色々な形があると思いますが、ここアメリカでもあります。

最近は、友達や家族にアメリカ生活もだいぶ慣れてきたんやない？？と聞かれます。確かに、最初来た時よりは、ここのリズムに慣れてきたようにも思えます。
ご近所さんに会えば、軽い挨拶。買い物途中の行き返りにすれ違うビジネスマンや、犬の散歩の人たちとの軽い挨拶（ご近所さんでの出来事）。これら、だいぶ慣れました　笑　心構えができたから(^_-)-☆
が、心構えなしの無防備な時に、バンバンやってくる、言葉の挨拶！不意を突かれること度々。

買い物してると、『ねーねーこの電池なんて書いてあるの？』と尋ねられ、タジタジな私。しょうがないから、書いてある通りに読み上げる。彼女『えー、それは使えないわ～違うのが欲しいのよ～』とスタッフの方を呼び止めてました。
私がレジに並んでると、その彼女が再び私の後ろへ。突然後ろから『そのカードかわいい！』　え？私に話しかけてる？私振り向き、『これですか？あ、ありがとうございます。』と言ったものの、もう少し会話した方が良かったかな？なんて考えてたら。彼女が『メリーメリークリスマス～♬』そして『ハッピーニューイヤー♬』と歌っていました。恐るべし！油断できません　笑

そして、この前、スターバックスのお店の所で、かわいいタンブラーやマグカップが並んでいて、その隣に・・・ん？んん？これ何かな？スターバックスのコーヒーカップ型のキーホルダーかな？なんて見てると・・・・遠くから声が聞こえてきました。『それ、かわいい～❤』　その声の方を振り向くと、見知らぬ女性が私に向かって話していました。レジ待ちの列の中からの一言。私『これ？キーホルダーかな？かわいいですね』というと、彼女『オーナメントじゃないかしら？』だって。　私、そんなところから、話しかけてくるのね～びっくりしました。

こんなことも・・・・街を歩いていると、向かってくる一人のおじさん。ショッピングカートを押しながら向かってきます。途中で私に気づき、カートごと歩道の隅に寄り、私に向かって『どうぞお先に通ってください』という手招きをしてくださいました。だいぶ遠かったため、小走りで彼の横を通り、『ありがとうございます』とお礼を言うと、彼は『メリークリスマス、そしてハッピーニューイヤー』それから『帰り道、気を付けて帰りなさいね～』と言ってくれました。とても嬉しい気持ちになり。知らない私にまで、そんな言葉をかけてくれるんだ～やっぱり、挨拶っていいなって思いました。彼のおかげで、その日、心が豊かになった感じがしました。ありがとうございました(*´▽｀*)
 
そんな素敵な事や、ちょっとびっくりするような事が度々あります。 たぶん、頭の中で考えたことや、思ったことを自分の中だけにとどめるのではなく、思ったことを口に出して相手と分かち合う。そういう習慣があるのでしょうね。その、バンバンくる思いにタジタジになる私ですが・・・・これもまた、いつの日にか慣れているのでしょう～笑 　色んな意味で、毎日勉強させてもらっています♡