2015年9月16日水曜日

イベント情報

 Japantown in San Jose イベント

Live Lotus Yoga主催のヨガクラス&バーベキューが開催されます!

日時: 9月26日(土) 

ヨガ : 12:30-1:30pm

BBQ: 1:30-3:00pm

ヨガクラスを担当します。ヨガクラスもバーベキューも無料でご参加可能ですので、お友達やパートナーとご一緒にお越しくださいませ。
ヨガクラスとバーベキューは予約が必要ですので、Live Lotus YogaのE-mail(hello@live-lotus.com)アドレスへ、もしくは、えりまでご連絡くださいませ。 心よりお待ちいたしております!
※予約は前日の25日(金)までにお願いします。

2015年9月1日火曜日

新しいスタジオ・クラス

9月9日水曜日より、ビンヤサヨガ ビギナークラス スタート!

毎週水曜日10-11am


※ヨガマット・シャワー・タオルは無料 ※最初のクラスは無料で受けれます!


スタジオ名 : Live Lotus 

住所 : 556 N 1st Street, Suite 3 San Jose, CA 95112 (Japantown in San Joseの近くです)

8月にできたばかりの新しいスタジオになります。綺麗で心地のいい空間で一緒にヨガをしましょう!ビギナークラスになりますので、運動が苦手な方、体が硬いかた、初めてヨガをする方に向いているクラスになります。もちろんヨガ経験者の方でも大歓迎。 初めのクラスが無料で受けれますので、体験がてら気軽にお越しくださいませ。 スタッフ一同お待ちいたしております!

クラス中は動きやす恰好でご参加くださいね!更衣室もあります。
web site : Live Lotus 

2015年8月18日火曜日

9月スケジュール

9月のスケジュールでクラスがキャンセルになっているので、お知らせいたします。

9月11日金曜日・13日日曜日の二日間は、私が不在のためお休みにさせていただいてます。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

※ 随時、プライベートレッスンや少人数の出張ヨガレッスンも予約受けつけておりますので、ご興味のある方は気軽にご連絡くださいませ。 まだまだ、暑い日が続きます。体調崩されないよう、お気をつけて、お過ごしくださいね。

2015年4月25日土曜日

日曜日クラス

毎週日曜日に2-3pmの1時間、ビンヤサベーシッククラスをおこなっておりますが、今週末そして、5月もワークショップの為、クラスがキャンセルになっている週があります。ご確認よろしくお願いいたします。

(スタジオのワークショップや私のヨガ講習の為、今後もクラスがキャンセルになる時がございます。申し訳ありませんがご了承いただけると幸いです)

キャンセルは下記の通りです

4月26日/5月3日/5月10日


2015年3月21日土曜日

新しいクラス

みなさん、新しいクラスが4月より増えることになりました。毎週日曜日(スタジオの関係でワークショップなどが入った場合はクラスはお休みになります)!!!平日はお仕事で時間が合わなかった方、日曜日の午後をヨガ時間にしませんか?

場所: Downtown Yoga Shala (450 S. First Street San Jose, CA 95113)
日時: 日曜日 2-3pm
料金: $10 マットレンタル$1

ご興味のある方は、お気軽にえりまでメールまたはお電話でお待ちしてます!

電話番号:(408)444-5821
(電話に出れず、留守番電話に切り替わりましたら、お名前とお電話番号を残していただければ、折り返しご連絡させていただきます)

平日のクラスも増やす予定です、今後もよろしくお願いいたします。



2015年3月11日水曜日

お知らせ

3月より、私のクラスのご予約がDowntown Yoga Shala のホームページからでも、可能になりました。

いつも通り、クラス前日までにえりまで直接ご予約メール、そして1回$10をクラス時に支払うでも良し、もしくはDowntown Yoga ShalaからSign upもできます。
ですがDowntown Yoga Shalaからのご予約は$10の支払い欄がないのでDowntown Yoga Shalaのメンバーさんになって月謝払いにし、どのクラスにでも入れるようにするか、もしくは、3回で$40などのお支払方法もあります。支払いはいろいろありますので、ヨガスタジオのホームページを見ていただき、みなさんのご都合良いものを選んでいただきたいと思います。 支払方法なのでわからないことがありましたら、えりまでメールか電話いただければお答えします。

電話番号:(408)444-5821
(電話に出れず、留守番電話に切り替わりましたら、お名前とお電話番号を残していただければ、折り返しご連絡させていただきます)

今は、毎週金曜日の1:30-2:30 ビンヤサベーシッククラスのみですが、これから日時や曜日も増やし、そして陰ヨガも加えていきたいと考えていますので、みなさま宜しくお願いいたします。

2015年1月7日水曜日

2015年 よろしくお願いします

遅れましたが、明けましておめでとうございます。2015年もよろしくお願いします。今年も皆様にとって笑顔多き年でありますように。

さて今、義理の祖母に会いにコスタリカに来ています。10日間の旅です。毎日のように海へ。日本と違って、海水が温かく抵抗なしに入っていけるので、久しぶりにたくさん海遊びをしています。波が低かったり、高かったり、それが交互にきたり。波に乗ったり、波を交わしたりという遊びなのですが、これまた何時間してても飽きない。子供のころ、海が大好きだった事を思い出しています。すごく楽しいです。心地のいい海に、サーフィンでも始めてみようかな~なんて思ってみたり(^_-)-☆ 波に体を任せるってこんなに気持ちがいいものだったんだなと思っています。 こんなに近くに海があり、山があり、自然と共に生きているコスタリカ、最高です。もちろん、良いことばかりではないのも自然と共に生きる醍醐味ですよね。夜中、早朝の鳥の鳴き声、アリ、蚊、クモなどの虫もたくさんいます。共存して生活している感じ(^_-)-☆それも含め、この日々が好きです。

私達が滞在しているGuanacaste, Playa Junquillal(ワナカステのプラヤ フンキヤール)地域は、交通の便も良くなく、信号機もなく、街灯もない所です。明るくなったら起き、暗くなったら床に就く,その様な生活を送っています。この野性的?なリズムがとても気に入っています。
45分ほど車を走らせると街へ出るのですが、観光客のバスが通り交通量も多く、空気があまり良くないなと思いました。断然、自然のコスタリカが一番ですね。

ヨガスペースを確保!

ヨガスペースからの眺め

近所のフンキヤールビーチ

そして、このビーチの日没


ここに来て、6日目ですが9つの海を満喫しています。
その中の一つ、ココナッツの木がたくさん立っているビーチ!




ここの海水温もあたたかかったです!

コスタリカの旅もあと4日、自然と共に楽しみたいと思います。今宵もすごい風!ゴーゴードタドタという音が鳴り響いています! ロッジが倒れないか少し心配(笑)