青空ヨガ

みなさん、こんばんは。とても長い間ブログ、そしてヨガ講師もお休みしておりました、えりです。まだまだ、娘が生まれて１５か月。慌ただしい毎日を過ごしています。その中でも、ときには自分のために時間を使いたい。そう思い始めていた最近。J weeklyさんよりパークヨガの企画があがり、ヨガ仲間の泉先生より、お声をかけていただいて、私もこの企画に加わることができました。本当に良いタイミングで舞い込んできた話。とても感謝しています。
さて、５月５日より始まる、青空ヨガ。講師陣５名により、毎週１回ローテーションでクラスを受け持ちます。その第一回目にわたくし、えりが講師を務めさせていただくことになりました。ドキドキワクワクの私の顔を見に来てくださいね！パークヨガでは、気持ちの良い呼吸と、ゆったりとした動きで進めていこうと思っていますので、毎日忙しくされている方、リフレッシュしたいと思っている方も大歓迎。ヨガ初心者、経験者の方、どなたでもご参加可能です。お待ちしておりますね♡
申し込みはinfo@sportsj-usa.com。

Matanity Leave

もう、１１月も中盤、どんどんと寒さが増してくる今日この頃、みなさんどうお過ごしですか？　私は、朝のキリッと冷たい空気と、木々から漏れる太陽の日差しを受けながらの散歩が日課です。　
さて、ヨガクラスもそろそろ、お休みに入らなくてはいけない時期かなと思い、産休に入る日をお知らせしたいと思います。

Live Lotus Yoga スタジオは１１月１８日と２５日、残り二つのクラスで 産休に入らせていただきます。

Downtown Yoga Shala は　１２月６日(日)が最後のクラスになります。

去年の１０月より、日本語でのヨガクラスを開始し、たくさんの方にご参加いただき、そして続けていただき、心より感謝しています。　みなさまの笑顔や頑張りようで、ここまで続けてこれたと思っています。産後もまた、みなさまとヨガをやっていけたら嬉しいです。　産後の体はどうなっているのか、今はまだわかりませんが、復活した際は、ブログやFacebookでお知らせしたいと思っています。みなさん、私のこと忘れないでね～！　
もしかしたら、産後はヨガクラスの曜日、時間帯も変わるかもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

※１１月２７日（金）・２９日（日）はクラスはお休みになります。ご迷惑おかけしますがご了承くださいませ。

産休に入るまでの残りの時間を、皆さまと共に良い時間にできたら幸いです。

十五夜お月さん

昨日、一昨日は、十五夜そして、Super Moon and blood moonが重なり、月のパワーを強く感じた週末でありました。　気持ちの持ちようではありますが、一日たった翌日の今日は、朝から体が軽く目覚めも良かった。　そのような事をJ氏(旦那さん)に話したところ、んー！？それはどうかな～？と疑いの目を向けられました(笑)　私自身、満月・新月のパワーを信じてるので何を思われようがいいのですが(^_-)-☆　

さて、十五夜といえば、月を鑑賞、収穫を祝う、団子を作りお供えするなどといった感じですね。日本にいるときは、あまりピーンとこなかった私ですが、今年の私は何だか違うようです。なぜか、この季節に急に、お団子や饅頭が食べたくなり、早速購入。　ルイボスティーと饅頭を昨日、食べました。満足！

Green Tea, Black Sesame, and Caharamel Macchiato

 Meeちゃんがサンノゼに遊びに来た時に、彼女が見つけた饅頭屋さんに行くつもりでしたが、買い物がてら、違うところで饅頭を購入。私がイメージしている饅頭は、彼女と行った饅頭屋さん。あんこがたっぷりの！　ですが、今回は生クリーム入り、家に帰りよーく説明書きを見てみると、あんこではなく生クリームでした。しまったーと思いましたが、まあこれはこれで美味しかったです。ルイボスティーとも相性ばっちり。　次回は絶対に、彼女と行った饅頭屋さんに行くぞー！(笑)　

人の輪

昨日、 Live Lotus Yoga スタジオ主催のイベントを笑顔で終えることができました。　当日まで、人が集まらなかったらどうしようという不安と、イベントが成功するように願う気持ちがあり当日までドキドキでしたが、私の心配もよそに、たくさんの方がヨガクラスにご参加くださいました！本当に嬉しかったです。
無事に、イベントが開催されたのも、当日に向けて準備をしていたLive Lotus Yogaのスタッフのみんな、Japantown コミュニティーの皆様、そして私の周りの友達や知り合いの助けがあってこそだと思います。本当にありがとうございました。　ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。初めてお会いする方ばかりでしたが、みなさんの穏やかな笑顔に私も心から喜びを感じることができました。　今後も Live Lotus Yoga スタジオはイベントを開催する予定があるので、楽しそうなイベントがあれば、どんどんお知らせしていきますね！もちろん、他のヨガスタジオのイベントやヨガに関連したイベントもお知らせしていきたいと思います。　今回、時間が合わず参加できなかったみなさんも、次回タイミングが合えば、お越しくださいね～。たくさんの方の笑顔が私の元気の源です！

今回のイベントの写真をスタッフの方がとってくれたので、一部ではありますが載せたいと思います

モダンなスタジオ

ヨガクラス後、実際はBBQがあるはずでしたが、工事の為キャンセル。軽いスナックが用意されました。

参加くださったみなさんと写真を撮れず、みんなで集合写真を撮ればよかったなと後で後悔。その中でも、写真を撮ることができた、方々です♪　日本人のみなさんとの写真も撮りたかったな～！

みなさん、とても心あたたかな方ばかりで、出会えてうれしかったです。ありがとうございました！

お知らせ

今週２６日(土)に開催予定だった、無料のヨガクラスとBBQイベントが、建物内工事の為、BBQのみキャンセルになりました。ごちゃごちゃしている中での飲食は衛生的に良くないと判断されたのかわかりませんが、とても残念です。
ですが、私が担当しますヨガクラスは予定通りおこないますので、お友達、パートナーもしくは、お一人でのご参加、心よりお待ちいたしております。ご参加希望の場合、明日までにえりまでご連絡くださいね！
当日、みなさんにお会いするのを楽しみにしています。

ヨガクラス：　１２：３０－１：３０pm
場所　　　：　Live Lotus　(556 N 1st Street, 2nd Floor, San Jose, CA 95112)

イベント情報

　Japantown in San Jose　イベント

Live Lotus Yoga主催のヨガクラス＆バーベキューが開催されます！

日時：　９月２６日(土)　

ヨガ ：　１２：３０－１：３０pm

BBQ：　１：３０－３：００pm

ヨガクラスを担当します。ヨガクラスもバーベキューも無料でご参加可能ですので、お友達やパートナーとご一緒にお越しくださいませ。
ヨガクラスとバーベキューは予約が必要ですので、Live Lotus YogaのE-mail(hello@live-lotus.com)アドレスへ、もしくは、えりまでご連絡くださいませ。 心よりお待ちいたしております！
※予約は前日の２５日(金)までにお願いします。

新しいスタジオ・クラス

９月９日水曜日より、ビンヤサヨガ　ビギナークラス　スタート！

毎週水曜日・１０－１１am

※ヨガマット・シャワー・タオルは無料　※最初のクラスは無料で受けれます！

スタジオ名　：　Live Lotus 

住所　：　556 N 1st Street, Suite 3　San Jose, CA 95112　(Japantown in San Joseの近くです)

８月にできたばかりの新しいスタジオになります。綺麗で心地のいい空間で一緒にヨガをしましょう！ビギナークラスになりますので、運動が苦手な方、体が硬いかた、初めてヨガをする方に向いているクラスになります。もちろんヨガ経験者の方でも大歓迎。　初めのクラスが無料で受けれますので、体験がてら気軽にお越しくださいませ。　スタッフ一同お待ちいたしております！

クラス中は動きやす恰好でご参加くださいね！更衣室もあります。
web site ：　Live Lotus