Yoga Class

今日も朝からクラスに参加してくださった、皆様に感謝☆　今日は通常６０分のクラスですが、みなさんの同意のもと７５分クラスに変更してみました。やはり、７５分のクラスに変更しようかな～と検討中。クラスに来ていただいてるみなさんに訊いてみて決めて行こうと思っています。
今日は、１つチャレンジングポーズを入れてみました。これから、少しずつですが色々なポーズを入れていこうと思っています。
今日のクラスの皆様。今日はありがとうございました。少しづつ一緒に頑張っていきましょうね。焦らずゆっくり進んでいきましょう～☆　今後も楽しみです。

今日も１日天気が良く、お部屋にいるより外にいる方が寒くなかった。今のアパートはどうしてこんなに寒いの？？これから、もっと寒くなるんだろうな～(温泉に行きたくなりますね!)
先日いただいた柿が後少しだけ残っていたので、柿パイ作ってみました。生で食べる柿もとっても美味しく頂きました。優しい甘さでした！安井さんありがとうございました。

柿パイ

いや～、見た目が大事ですが・・・今日はご勘弁を(^_-)-☆味は美味しかったですよ～。