Home Party

みなさん、こんばんは！
土曜日はどんよりとした天気でしたね。雨がいきなり降ったり。かと思えば止んだりと・・・不安定な天気でした。
土曜日は挟間クラス、朝からご参加されたみなさん、お疲れ様でした☆　呼吸にフォーカスした練習内容でしたが、どうだったでしょうか？？ウジャイ呼吸（摩擦音）に慣れないかもしれませんが、みなさん意識して呼吸されたのではないでしょうか？一人体験の方もいらっしゃいました！ウジャイ呼吸上手くされていたので驚きました。９０分間の楽しい時間を過されたかな～。そうあって欲しいなと思います☆
みなさん、いつもありがとうございます。
挟間クラスにご参加された大友さんより、お豆をいただきました！大友さんのお知り合いから、沢山のお野菜をいただいたという事で、クラスに持ってこられ私達にもお裾分け(^_-)-☆　私はお豆いただきました。　グリーンの皮に中身は赤いお豆。えー中身は赤なんですか？と驚きましたが、みなさん驚いた様子はなく、私だけ知らないのかしら？と少し恥ずかしくなりました・・・笑

大友さんより、ご飯と一緒に炊くと美味しいよと教えていただき、今日の夜ごはんは“お豆ご飯”に決定！　すぐいただきたかったのですが、週末友人宅へお泊りだった為、日曜日までお預けでした。大友さん、いつもありがとうございます♥　感謝感謝です。

挟間クラスが終わり、その後すぐ大分クラスがある為、急いで大分へ～
体験の方、お二人も参加でした。笑いありの楽しい時間を過すことができました。大分クラスにご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。そしてお疲れ様でした。大分クラス次は日曜日の１１時～12時３０分までのビンヤサヨガになります。　お時間が合えば、お越しくださいね♪

無事に土曜日の二つのクラスを終え、向かうは別府の友人宅。　
外で食事したり、飲んだりでたまに会ってはいたのですが、 彼らのお宅にお邪魔するのは１年ぶり☆
ほんと、楽しみにしていたお泊りです。
彼らの住まいは、高台にあります。杉の井ホテルの近くです♪眺め最高、別府湾も一望できます。
しかも、温泉付き☆　最高なマンション！！！

彼らの部屋の窓から見える景色☆

まずはお家に入るやいなや、温泉へ～♪汗もかいていたので、ゆっくりと体を休める為に、お先にお風呂いただいちゃいました！いや～ほんと最高でした☆
お風呂の後、野菜スティックをほおばり、水を２杯飲んで、宴スタート☆
４人で食卓を囲み、Nちゃんの手作り料理と、ワイン・ビールで乾杯！手料理はいいですよね～♪

トマトソースパスタ・ブラックオリーブも美味しかった☆　Nちゃん、ありがとうございました！美味しかったよ～(^O^)／

オーガニックワインとジャマイカンビール☆

何時間かたって、L氏のお友達O氏も参加。みんなで良く食べ、良く飲み、良く話した、楽しい夜でした。　お世話になったNちゃん♥L氏、本当にありがとうございました☆　

O氏、バランスボールとお酒(^_-)-☆

次の日、朝起きて・・・まずは温泉へ(^_-)-☆　朝の温泉も贅沢でありました！
お風呂の後、みんなでマッタリして、お昼の時間になり、お腹がすいてきたので、ランチを食べに近くの台湾レストランへ。
二人が連れてきてくれたのは、 台湾の方が作る本場の台湾料理。ボリューム満点でお安い！　別府にはいいお店が結構あるみたいですね！また、遊びに来るのが楽しみです♪
１４時ごろ、別府を後にし自宅、挟間へと戻りました。
ほんとに、お世話になりました。楽しい時間をありがとう☆　また、遊びにいきますね～(^_-)-☆ふふ

自宅に戻り、いただいていたお豆を準備し、ご飯と炊き、出来上がったのは・・・・お豆ご飯☆

炊きたて～。

大友さんがおっしゃっていた通り、ご飯と一緒に炊くと美味しかったですよ～。ほくほくのお豆！お豆の味もしっかりあり、豆好きにはたまらない一品だと思いました。

楽しい週末を過すことができました。一緒に時間を過してくれたみんなに感謝です。

みなさんの週末はどうでしたか？？　明日から、お仕事スタート。週末の楽しい時間を糧に今週もはりきっていきましょう～(^O^)／

ブログを見て下さっているみなさんが、明日も楽しい１日を過されますように♥