今日は雨になってしまいましたね～☂
私は、今日朝から、勉強会の為に福岡へ。Raw foodの講習会は何度か受けた事あるので抵抗なく、グリーンジュースの講習会も受けてまいりましたよ(^_-)-☆
Raw foodは酵素を壊さず、そのまま体の中に摂取する事を勉強します。このグリーンジュースもそうです！デトックスをするために、繊維を取り除いた、グリーンジュースをいただきます☆
今回の中身はキュウリ８０％・ホウレン草やパセリ、ケールなどの葉っぱ２０％・アップル・レモンも入れます。すごい量の野菜やレモン（７人分だったので ）！！
でも、ジュースになるのは１人分：６００mlだけです。
贅沢で、体に負担がかからない飲み物（食べ物！）いただきました。ストックして、自宅まで持って帰ってきましたよ(^_-)-☆
早速、家に着くやいなや飲み干しました～♪
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| 緑が濃いので、葉っぱくさいかな～と思いきや、レモンも入っているせいか、全然くさくない！むしろ、飲みやすいグリーンジュースでしたよ～♪ |
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| このマシーンでジュースを作りました☆ |
みなさんは、今日の日曜日をどう過されましたか？？楽しい一日であった事を願います☆
ブログを見て下さってるみなさんが、明日も楽しい一日を過されますように～♪
いいですね〜。ヘルシーなグリーンジュース。野菜を食べるのって、なかなか難しいけれど、ジュースになってしまえばグイグイいけますからね。
返信削除ほんとですね～！大量の野菜がジュースになると、ほんのわずかになります。ごくごく飲めて美味しい。ききさんも、お家で作ってみるとか？前は作ってましたよね～？？
削除マシーン、テレビで見たー！！
返信削除血液サラサラね。
野菜嫌いのけんちゃんに飲ませようと大量のフルーツに人参ちょぴーっと入れただけで気付かれた(>_<)
体にいいのにね～。。。
あらら～野菜嫌いなん？？野菜は必要だよね～☆
削除奥様も苦労しますな(^_-)-☆ 体にいいのにね～(^O^)／
素敵な講習会ですね～o(^-^)o
返信削除ジュースごくごくおいしそうだし
マシーンもおしゃれでかっこいい！
それにeriさんたち写ってるし(笑)
コメントありがとうございます☆
削除そうなんです～美味しかったです！バッチリ写っちゃってましたね(^_-)-☆ 酵素大事♥ですね～!(^^)!